更年期障害が強く出やすい人

 卵巣の老化と環境のほかにもう一つ、本人の性格によっても更年期障害が重くなったり軽くなったりします。
一般的な傾向としては、完壁主義の人ほど更年期障害が強く出やすいようです。おおざっぱなやり方では満足できず、なにごとも百点満点でなければ気がすまないという人がよくいますが、こういう人は要注意です。年とともに体力が落ちてきて、何をするにしてもいままでどおりにはいかなくなっているのに、以前と同じようにやろうとして、できなくてイライラしたり、・自己嫌悪に陥ったりします。こういう人はまた、自分に対してばかりか、他人にも完壁を要求しがちで、相手がそれにこたえてくれないとますますイライラがつのります。これといった悩みがあるわけではなく、周りから見ると、気分が落ち込む理由など何もなさそうなのに、いつもイライラ、クヨクヨしている人はこういうタイプに多いようです。あなたはいかがでしょうか?

  • 2014/02/03 11:02:03